lkisa Günlüğü, 20 May 21

🤷
80,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 3,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1555 kcal Yağ: 80,99g | Prot: 66,47g | Karb: 138,45g.   Kahvaltı: Песочное Печенье, Тушеные Овощи, Яичница (с Целым Яйцом), Кофе, Хлеб Черный. Öğle Yemeği: Каша Пшенная на Воде, Вареники с Вишней. Akşam Yemeği: Сельдь Соленая, Хлеб Черный, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Молочные. Aperatifler/Diğer: Песочное Печенье. devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


lkisa Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.