Ponyhof13 Günlüğü, 20 May 21

High Protein Grießpudding und Erdbeeren. Für einen Pudding wenig Zucker, aber immer noch genug. Aber egal, ich bin diese Kombi gerade so am Suchten *sabber

2006 kcal Yağ: 64,79g | Prot: 128,84g | Karb: 234,29g.   Kahvaltı: Erdbeeren, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. Öğle Yemeği: REWE Beste Wahl High Protein Pudding Schoko, Maisterei Laugenstange, Kohlrabi, Odenwälder Kochkäserei Hausmacher Kochkäs'. Akşam Yemeği: Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%, Zucchini, OceanSea Norwegischer Räucherlachs, GutBio Magerquark, Rama Perfekt Braten, Ja! Weizenmehl, Ei, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale). Aperatifler/Diğer: Dan Cake Mini-Kuchen, Barebells Protein Bar Toffee Core. devamı için...

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Yorumlar 
Das ist meine Lösung, wenn die anderen hier Kuchen möchten! Lecker, aber nicht so kalorisch wie Plunder... 
20 May 21 üye tarafından: soku75
Eine sehr gute Alternative finde ich 😊 
20 May 21 üye tarafından: Ponyhof13
Erdbeeren wäre jetzt auch was für mich  
22 May 21 üye tarafından: fredvonderAlb
Bin gespannt, wie die Ernte dieses Jahr ist bei dem bescheidenen Wetter ... 
22 May 21 üye tarafından: Ponyhof13

     
 

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