20 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,6 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1236 kcal
|
Yağ: 80,39g | Prot: 74,16g | Karb: 32,27g.
Kahvaltı: Bang Energy Drink. Öğle Yemeği: Stoked Latte Breve Plain (small). Akşam Yemeği: Coors Light Beer, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten), Wal-Mart Rotisserie Chicken, Marketside Southwest Chopped Salad. devamı için...
|
Haftada 2,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|