21 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
894 kcal
|
Yağ: 31,04g | Prot: 55,12g | Karb: 109,46g.
Kahvaltı: Sojamilch, Aldi Bio Flohsamen, Kaffee, Zirkulin Flohsamenschalen, Banane. Öğle Yemeği: Gurke (Geschält), Kürbissuppe, Pellkartoffeln, Hackbraten. Aperatifler/Diğer: Brokkoli. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|