21 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1179 kcal
|
Yağ: 33,52g | Prot: 93,34g | Karb: 125,54g.
Kahvaltı: Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Сырники Творожные 5%. Öğle Yemeği: Морская Капуста, Вареное Яйцо, Рис Отварной, Индейка Тушеная. Akşam Yemeği: Мёд, Милава Творог 4%, Хлеб с Отрубями, ВкусВилл Котлеты Рыбные Лососевые. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Marina_Angel Kilo Geçmişi
|