Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Jul-chen
Günlük
21 May 21
Jul-chen Günlüğü, 21 May 21
Jul-chen Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
so nun nur noch tv schauen <3 <3 <3 habt alle einen entspannten Abend und später eine erholsame Nacht mit süßen träumen <3 <3 <3
Diyet Takvimini Görüntüle
, 21 Mayıs 2021:
1119 kcal
Yağ: 33,89g | Prot: 71,29g | Karb: 135,73g.
Öğle Yemeği:
Gebackene oder Gekochte Garnelen, Tomatenmark, Karotten, Zwiebeln, Aldi Rote Paprika, Kaufland Grüne Paprika, Aldi Braune Champignons , Frühlingszwiebeln.
Akşam Yemeği:
REWE Avocado, Aldi Eiweiß Knäcke.
Aperatifler/Diğer:
Champignons Frisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht).
devamı için...
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
Respekt 👌
21 May 21 üye tarafından:
dirk___
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Jul-chen Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle