21 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1115 kcal
|
Yağ: 42,17g | Prot: 42,90g | Karb: 154,45g.
Kahvaltı: Kirkland Signature Pistachios, Toasted Whole Wheat Bread , Fried Egg, Coffee with Cream and Sugar. Öğle Yemeği: Mixed Vegetables (Frozen) , Scrambled Egg , White Rice. Aperatifler/Diğer: Pears , Bananas , Gala Apples. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
DancingPotato2020 Kilo Geçmişi
|