29 Nisan 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1181 kcal
|
Yağ: 56,44g | Prot: 101,08g | Karb: 65,24g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Морковь, Куриная Грудка Отварная. Akşam Yemeği: Обычные Блины, Аморе Горбуша Холодного Копчения. Aperatifler/Diğer: Laime Сыр Сметанковый, Hochland Плавленный Сыр с Грибами, Любава Плавленый Сырок Дружба. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|