22 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
531 kcal
|
Yağ: 36,13g | Prot: 29,93g | Karb: 22,53g.
Kahvaltı: Свежий Хлеб Хлеб Богородский, Усольский Свинокомплекс Колбаса Элитная , Время Му Молоко 2,5%, Омлет или Яичница. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|