22 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
120,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,6 kg.
Geriye kalan: 31,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1772 kcal
|
Yağ: 154,06g | Prot: 79,29g | Karb: 20,20g.
Öğle Yemeği: Брест-Литовск Сметана 20%, Cream Nuvo Творог 25%, Капуста Белокочанная, Сливочное Масло, Кокосовое Масло, Говядина, Петруха Венгерский Сервелат, Галерея Вкуса Колбаса Ореховая, Сухой Жареный Соленый Арахис. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|