22 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1739 kcal
|
Yağ: 96,71g | Prot: 50,52g | Karb: 161,38g.
Kahvaltı: Kawa, Biedronka Nuss Milk Krem Kakaowo-Orzechowy, Kawa, Chleb. Öğle Yemeği: Lewiatan Czekolada Mleczna z Całymi Orzechami Laskowymi, Kawa. Akşam Yemeği: Ogórek (Obrany), Piątnica Śmietana 18%, Smażony Kotlet Schabowy. Aperatifler/Diğer: Allegro Czekolada z Nadzieniem o Smaku Czarnej Porzeczki. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|