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341kalorien und ein super leckerer "Wachmacher" auf der Arbeit. Heute hänge ich etwas durch😜😉 die Körnermischung hab ich von der arbeit, daher weiss ich da keine genauen Angaben. MOHN/SESAM/HAFERFLOCKEN/LEINSAMEN ( alles zusammen 10g)
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1432 kcal
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Yağ: 31,09g | Prot: 56,65g | Karb: 231,08g.
Kahvaltı: Backfactory Pizza Margherita, Lidl Brezel. Kahvaltı Sonrası: Jacobs Choco Cappuccino Typ Nuss, Milbona H-Milch 3,5% Fett. Öğle Yemeği: Honig, Haferflocken, Harry Körner Balance, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Banane. Akşam Yemeği: Netto Garten Salat. devamı için...
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