sunnykate Günlüğü, 22 May 21

22 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
58,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 8,3 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

2512 kcal Yağ: 76,09g | Prot: 113,53g | Karb: 250,89g.   Kahvaltı: Guayaki Yerba Mate - Revel Berry, Olive Oil, Cooked Mature Onions (from Fresh), Koops' Stone Ground Mustard, Simple Truth Plant-Based Sausage Meatless Chorizo, Simple Truth Organic Hot Dog Bun. Öğle Yemeği: Vegan Mac and Cheese. Akşam Yemeği: Siete Cashew Queso, Tortilla Corn Chips, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
1419 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,6 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sunnykate Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.