22 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2060 kcal
|
Yağ: 103,57g | Prot: 71,09g | Karb: 222,35g.
Kahvaltı: Bimbo Mantecadas, Lala Leche Entera. Öğle Yemeği: Hamburguesa con Queso y Salsa de Tomate, Adams Bubbaloo Xtreme, Lala Leche Entera, Bimbo Mantecadas, Hamburguesa con Mayonesa, Ensalada y Tomates. Akşam Yemeği: Queso Fresco, Manzana, McCormick Mayonesa (10g), Elote. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|