23 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 29 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
363 kcal
|
Yağ: 12,11g | Prot: 14,55g | Karb: 49,13g.
Kahvaltı: Кофе, Сила Злаков Овсяные Хлопья, Лента Сыр Витязь 50%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Aperatifler/Diğer: Ашан Киви, Пятерочка Яблоко Красное. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|