23 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 22 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1811 kcal
|
Yağ: 82,07g | Prot: 62,01g | Karb: 212,43g.
Kahvaltı: Dave's Killer Bread Good Seed, Barcel Hot Nuts (50g), Aguacate, Huevo, Tortillas de Maíz, Kinder Delice, La Costeña Elote Dorado, Leche (Leche Entera), Kellogg's Choco Krispis, Carnitas. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|