jennifersigali Günlüğü, 29 Nis 14

jennifersigali Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

29 Nisan 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

44 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 29 Nisan 2014:

481 kcal

Yağ: 7,86g | Prot: 22,08g | Karb: 49,90g. Kahvaltı: Caffè (dalla Moca). Öğle Yemeği: Spaghetti al Pomodoro e Verdure, Prosecco. Akşam Yemeği: Trippa. Aperatifler/Diğer: Caffè. devamı için...

1160 kcal

Egzersiz: Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 1 saat, Ev İşi - 1 saat, Dinlenme - 8 saat, Uyku - 14 saat. devamı için...

sabit kilo

Destek


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

jennifersigali Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

jennifersigali Günlüğü, 29 Nis 14

Yorum Gönder

jennifersigali Kilo Geçmişi