24 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1562 kcal
|
Yağ: 145,47g | Prot: 56,93g | Karb: 5,48g.
Kahvaltı: Mlife Chia Tohumu, President Cheddar Peyniri, Sızma Zeytinyağı, Yumurta. Öğle Yemeği: Tereyağı, Bahçıvan Laktozsuz Labne, Migros Süzme Peynir, President Cheddar Peyniri, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Zeytinyağı, Yumurta. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|