|
最近好忙，連手遊都一個星期沒空登陸了。。。
這個防疫假真的放到媽媽都厭世了，
一下這個叫一下那個跳，整個很疲勞轟炸⋯⋯
唉 老天爺啊 希望這波疫情能趕快減緩，
好想回歸平凡的生活啊，希望大家都能夠健健康康的。
|
72,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg.
Geriye kalan: 18,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
754 kcal
|
Yağ: 16,06g | Prot: 37,30g | Karb: 113,25g.
Kahvaltı: 安怡 高鈣奶粉, 馬玉山 黑芝麻糊. Öğle Yemeği: 雞腿便當. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|