24 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 32,9 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
617 kcal
|
Yağ: 29,55g | Prot: 28,28g | Karb: 45,00g.
Kahvaltı: Schotts Meat Market Cherry Cobbler, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Öğle Yemeği: Whataburger Whataburger Jr.. Aperatifler/Diğer: Atkins Endulge Chocolate Peanut Candies, Kay's Naturals Cinnamon Almond Protein Cookie Bites. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|