Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
morkbee
Günlük
24 May 21
morkbee Günlüğü, 24 May 21
morkbee Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
kind of frustrated with how slow it’s going... but i’m gonna trust the process!
update: my grandma told me over video call that she noticed i lost weight!
70,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,7 kg
.
Geriye kalan:
15,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 24 Mayıs 2021:
1285 kcal
Yağ: 60,57g | Prot: 55,72g | Karb: 136,52g.
Kahvaltı:
Maple Lodge Farms Chicken Bacon Style, Egg, Toasted Whole Wheat Bread .
Öğle Yemeği:
Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Curry Sauce, Duck Meat and Skin (Roasted, Cooked) .
Akşam Yemeği:
No Name Margarine, Toasted Whole Wheat Bread .
Aperatifler/Diğer:
Dare Bear Paws Brownie, Banana Muffins.
devamı için...
Haftada 0,4 kg kaybediyor
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
That’s great! Had to feel pretty good, too.
24 May 21 üye tarafından:
grammalaura
Keep on going... !
26 May 21 üye tarafından:
ChriCam
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
morkbee Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle