23 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
3268 kcal
|
Yağ: 90,81g | Prot: 62,45g | Karb: 341,49g.
Kahvaltı: Vegan Mac and Cheese, Guayaki Yerba Mate - Revel Berry. Öğle Yemeği: Sauvignon Blanc Wine, 99 Restaurant Black Bean Burger, Restaurant Style BBQ Sauce, Tater Tots. Akşam Yemeği: White Sauce, Olive Oil, Cooked Vegetables, White Rice, Sauvignon Blanc Wine, Margarita, Prosecco. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|