30 Nisan 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,6 kg.
Geriye kalan: 26,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
416 kcal
|
Yağ: 4,34g | Prot: 14,54g | Karb: 85,86g.
Kahvaltı: Melones Cantaloupe, Jícama. Öğle Yemeği: Tajín Chile en Polvo, Limón, Pepino, La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, Aguacate, Kirkland Signature Sliced Oven-Roasted Turkey Breast, Pan Orgánico Omega 3. Aperatifler/Diğer: Moras, Té (Infusión). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|