Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
bdkan
Günlük
24 May 21
bdkan Günlüğü, 24 May 21
bdkan Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Så satte igång igen idag. Kör på lite kolhydrater men rätt högt på energi för att inte ligga under min basala förbrukning. Är redan spyless på kött efter en dag in. 🙄 vad äter ni när ni vill ligga lågt i kolhydrater?
Diyet Takvimini Görüntüle
, 24 Mayıs 2021:
1546 kcal
Yağ: 109,20g | Prot: 120,03g | Karb: 26,40g.
Kahvaltı:
Brieost, Valio Kvarg Passionsfrukt , Hallon.
Öğle Yemeği:
Arla Svensk Smakrik Riven Ost, Saltgurka, Grekisk Sallad, Allmans Grillskiva av Karre, Vitlökssås.
Akşam Yemeği:
Kavli Skinkost, Saltgurka, Grekisk Sallad, Allmans Grillskiva av Karre.
Aperatifler/Diğer:
Babybel Mini Babybel.
devamı için...
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
kolla recept på dietdoctor.se, lchf sida som kan ge många bra recept på annat än kött med lite kh
25 May 21 üye tarafından:
rebeckanoren1
Tack!
25 May 21 üye tarafından:
bdkan
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
bdkan Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle