perewalowa Günlüğü, 24 May 21

perewalowa Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Банановий брауні на десерт

Diyet Takvimini Görüntüle, 24 Mayıs 2021:

1286 kcal

Yağ: 56,15g | Prot: 77,39g | Karb: 116,53g. Kahvaltı: Ашан Курага, Класс Творог 9%, Миллениум Черный 99%, Provena Овсянка без Глютена. Öğle Yemeği: АТБ Кабачок, Asparagus Сорговая Мука, Aro Кукуруза Замороженная, Egg, Наша Ряба Филе Куриное, Serenada Сыр Salami. Akşam Yemeği: Сильпо Грейпфрут, Sierpc Сыр Королевский, Бартнiк Мёд (Липовый), Feel The Cheese Сыр с Голубой Плесенью, Favita Фета, АТБ Огурец, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%. Aperatifler/Diğer: Зебра с бананом. devamı için...

43 Destekçi Destek

Yorumlar

Класс😍 Можна рецепт?

25 May 21 üye tarafından: dia625

рецепт?)

25 May 21 üye tarafından: milijangelocek

1 яйце 1 невеликий банан 50 г кефіру 50 г творога 40 г борошна 1 ч.л какао 1/4 ч.л розпушувача Сіль Все збити блендером. Випікати до готовності. Можна в мікрохвильовці

28 May 21 üye tarafından: perewalowa

Дякую)

28 May 21 üye tarafından: dia625


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

perewalowa Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

perewalowa Günlüğü, 24 May 21

Yorum Gönder

perewalowa Kilo Geçmişi