ingeneriche Günlüğü, 25 May 21

Всё как надо. Вроде можно питаться и без подсчёта калорий. Приблизительно прикунуть количество съедаемых калорий, вполне реально.

76,8 kg Bugüne kadar kayıp: 33,2 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 25 Mayıs 2021:

351 kcal

Yağ: 19,74g | Prot: 15,36g | Karb: 27,56g. Kahvaltı: Сыр, Сливочное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. devamı için...

Haftada 0,2 kg alıyor

Yorumlar

👍

25 May 21 üye tarafından: M a d L e n


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

ingeneriche Kilo Geçmişi