catiafbrodrigues1 Günlüğü, 25 May 21


1525 kcal Yağ: 42,89g | Prot: 68,70g | Karb: 224,35g.   Öğle Yemeği: Bulgur (Cozido), Queijo Mozzarella, Sopa de Espinafres, Amêndoas Secas Torradas (sem Sal), Peras. Akşam Yemeği: Meloas, Continente Macedónia, Polvo Cozido. Aperatifler/Diğer: Ehrmann High Protein Choco & Coco Pudding, Caju, Continente Coco Ralado, Da Terrinha Tapioca, Arandos Secos (Adocicados). devamı için...
3684 kcal Egzersiz: Cross Trainer - 1 saat ve 49 dakika, Apple Health - 22 saat ve 11 dakika. devamı için...

9 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


catiafbrodrigues1 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.