Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
sena_kose
Günlük
25 May 21
sena_kose Günlüğü, 25 May 21
sena_kose Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Rendelenmiş kabak ve mantarı karıştırdım 1 yk zeytinyağı ile pişirdim.Afiyet olsun :)
Diyet Takvimini Görüntüle
, 25 Mayıs 2021:
925 kcal
Yağ: 50,66g | Prot: 48,93g | Karb: 80,20g.
Kahvaltı:
Kuru Kayısı, Ceviz, Badem, Bahçıvan Tam Yağlı Taze Süzme Beyaz Peynir, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Maydanoz, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber.
Akşam Yemeği:
Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Kabak, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağı.
Aperatifler/Diğer:
Ülker Şeker İlavesiz Bitter Çikolata, Eti Lifalif Kuru İncirli&Fındıklı Yulaf Topları, Kırmızı Lezzetli Elma, İçim İçim Fit Süt Kahveli.
devamı için...
5 Destekçi
Destek
Yorumlar
+yoğurt😊
25 May 21 üye tarafından:
sena_kose
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
sena_kose Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle