26 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1286 kcal
|
Yağ: 48,92g | Prot: 73,99g | Karb: 137,70g.
Kahvaltı: Кабачковые Оладьи, Груша. Öğle Yemeği: Суп Грибной, Глобус Печенье Песочное Домашнее, Апельсин, Кабачковые Оладьи, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Приготовленная Тыква. Akşam Yemeği: ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Куриные Грудки (Жареные), НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Сырой Овощ. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Marina_Angel Kilo Geçmişi
|