louise_gt Günlüğü, 26 May 21

Super bravo et courage pour la suite tu sais de temps en temps tu peux te faire un plaisir à un seule repas sa fait plaisir au moral le corps ne comptabilise pas ta pas besoin de ce faire vomir ou faire du sport extrême ou te culpabiliser il faut simplement boire plus d eau après manger léger et le tour es joué sans te faire du mal bonne journée courage pour la suite 

Merci pour ce message. Si seulement c’était aussi simple que ça ... 😘