26 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
39,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1300 kcal
|
Yağ: 57,20g | Prot: 31,80g | Karb: 157,56g.
Akşam Yemeği: 5 Days Croissant Creamy Chocolate, Kue Selai Kacang, Nissin Sagu Keju (30g), Gery Chocolatos, Nastar hommade, Beng-Beng Share It, Nextar Brownies Cookies, HiLo Chocolate Banana, Quaker Oat, Telur. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
saskia aulia rahman Kilo Geçmişi
|