tasha2001h Günlüğü, 26 May 21

Обед 🥗 🍗

1251 kcal Yağ: 74,04g | Prot: 64,98g | Karb: 81,56g.   Kahvaltı: Лента Сметана 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Сырники с Рисовой Мукой. Öğle Yemeği: Лента Маслины с Косточкой, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Akşam Yemeği: Винегрет, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%. Aperatifler/Diğer: Яблоко Айдаред, Ангара Кедровый Грильяж. devamı için...
1947 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


tasha2001h Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.