26 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,8 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
765 kcal
|
Yağ: 43,08g | Prot: 61,90g | Karb: 34,35g.
Kahvaltı: Fito Forma Торт-Пирожное Нежная Слива, Сливочное Масло, Пятерочка Багет Французский , La Paulina Сыр Пармезан 45%. Öğle Yemeği: Зеленый Горошек (Замороженный), Зеленая Фасоль (Замороженная), Русское Море Форель на Пару. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|