26 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,2 kg.
Geriye kalan: 18 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1044 kcal
|
Yağ: 2714,87g | Prot: 25,03g | Karb: 205,56g.
Öğle Yemeği: Laranja Pêra, In Natura Sopa de Frango com Legumes. Akşam Yemeği: Café com Açúcar, Pipoca Branca (em Óleo), Farinha de Mandioca, Farinha de Mandioca, Feijão Carioca Cozido, Bolo de Milho, Pipoca Branca (em Óleo). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Almeida Fernanda Kilo Geçmişi
|