maximcheva1289 Günlüğü, 27 May 21


1034 kcal Yağ: 39,37g | Prot: 75,82g | Karb: 100,03g.   Kahvaltı: Кофе с Молоком, La Pina Арахисовая Паста, Банан, Дивный Берег Сёмга Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Русский Хлеб Хлеб Отрубной. Öğle Yemeği: Musler Батончик с Цельными Злаками Клубника и Йогурт, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. devamı için...
146 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


maximcheva1289 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.