|
Pfingsten -.-
|
80,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,2 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
391 kcal
|
Yağ: 20,87g | Prot: 23,68g | Karb: 24,36g.
Akşam Yemeği: Spiegelei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Beste Ernte Rahm Spinat . devamı için...
|
Haftada 1,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|