28 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1645 kcal
|
Yağ: 55,80g | Prot: 69,03g | Karb: 246,18g.
Kahvaltı: 사과, 밤, 두잇 스윗카카오, 우유, 두유. Öğle Yemeği: 케어웰 케어웰, 두잇 스윗카카오, 두유. Akşam Yemeği: 아몬드, 커클랜드 냉동딸기, 두유, 두잇 스윗카카오, 서브웨이 초코칩 쿠키. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|