28 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1111 kcal
|
Yağ: 39,30g | Prot: 107,06g | Karb: 72,25g.
Kahvaltı: ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Artfruit Авокадо ХАСС. Öğle Yemeği: Ideal Масло Оливковое, Перекресток Шампиньоны, ВкусВилл Белок Яичный. Akşam Yemeği: FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime. Aperatifler/Diğer: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter . devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Brown-eyed baby Kilo Geçmişi
|