Eliana_Carrillo Günlüğü, 27 May 21

Hamburguesa con guacamole y crispy chicken en la air fryer

1660 kcal Yağ: 31,42g | Prot: 127,63g | Karb: 219,45g.   Kahvaltı: Kirkland Signature Yogurth Griego , Sabor de la Abuela Harina de Trigo, Kodiak Cakes Power Cakes, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Karo Jarabe de Maiz Sabor Maple, Huevo. Öğle Yemeği: Champiñones, Pimiento Rojo, Calabacín, Hunts Salsa Alfredo , Cebollas, La Moderna Pasta de Luigi Rigatoni, Pechuga de Pollo sin Piel. Akşam Yemeği: Granvita Avena 100% Natural e Integral, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Lala Leche 100 Reducida en Grasa , Manzana Verde, Dymatize Nutrition Iso 100, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). Aperatifler/Diğer: Papa Cocida, Aguacate, Aurrera Bimbollo, Kellogg's All-Bran Flakes Natural, Pechuga de Pollo sin Piel. devamı için...
1808 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

10 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Que rico!! 
31 May 21 üye tarafından: albertomrdgz
Cuantas calorías tiene? Ya se me antoja una hamburguesa pero no quiero salirme de mi dieta :'(  
03 Haz 21 üye tarafından: FitTary

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Eliana_Carrillo Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.