28 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 42,7 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
938 kcal
|
Yağ: 23,91g | Prot: 43,35g | Karb: 148,00g.
Öğle Yemeği: Chicken Vegetable Soup, Banana, Sari Roti Roti Sandwich Isi Krim Kacang, Sosro Teh Botol (Botol), Indonesian Fish Cake, White Rice. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|