04 Mayıs 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1819 kcal
|
Yağ: 63,25g | Prot: 106,90g | Karb: 200,41g.
Kahvaltı: Lidl Chleb Słonecznikowy, Mlekovita Serek Wiejski Polski Lekki, Kawa z Mlekiem. Öğle Yemeği: Jabłecznik. Akşam Yemeği: Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Mizeria. Aperatifler/Diğer: Lidl Chleb Słonecznikowy. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|