Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ellimacrmd
Günlük
28 May 21
ellimacrmd Günlüğü, 28 May 21
ellimacrmd Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Les -15kg sont passé !! Encore 10kg a perdre . Croyez en vous ! Vous êtes capable , vous êtes beaucoup plus fort et déterminé que ce que vous pensez 💪🏻💪🏻💪🏻
Diyet Takvimini Görüntüle
, 28 Mayıs 2021:
1557 kcal
Yağ: 65,56g | Prot: 67,40g | Karb: 130,55g.
Kahvaltı:
Pancake Banane, Café.
Öğle Yemeği:
Bacon, Doritos Nacho Cheese , Jambon de Dinde, Subway Sub15 Végétarien .
Akşam Yemeği:
Auchan Wrap Veggie Chèvre Légumes , Sodeb'O Salade et Compagnie Manhattan.
devamı için...
2900 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
155 Destekçi
Destek
1 - 20 / 30
Yorumlar
Bravo 💪🤗
28 May 21 üye tarafından:
Lisamariafr
Merci à vous ☺️
28 May 21 üye tarafından:
ellimacrmd
Félicitations pour cette perte de poids. On voit vraiment la différence.
28 May 21 üye tarafından:
*Aurore
Tu as une belle morphologie 😍 bravo pour le résultat 👋👋
28 May 21 üye tarafından:
Gourmande75
Bravo !!!
28 May 21 üye tarafından:
galaliza
Waoua !!!
28 May 21 üye tarafından:
Cléa.
Superbe résultat ! Bravo ! 👏👏👏
28 May 21 üye tarafından:
Marianne987
Superbe!! Bravo!! 👍😉
28 May 21 üye tarafından:
Ingrid02SP
super jolie . courage pour la suite
28 May 21 üye tarafından:
nicko42
félicitations !!!!
28 May 21 üye tarafından:
Fred_34
Merci à tous pour votre bienveillance 🥰🥰
28 May 21 üye tarafından:
ellimacrmd
félicitations !
28 May 21 üye tarafından:
Aud0879
bravo très jolie
28 May 21 üye tarafından:
monnini
bravo ça motive vous faites du sport ou juste attention à l'alimentation ?
28 May 21 üye tarafından:
Lyly14740
bravo
28 May 21 üye tarafından:
michdine
Bravo
28 May 21 üye tarafından:
himovitch
impressionnant 👍👍👍
28 May 21 üye tarafından:
suzy01960
bravo
28 May 21 üye tarafından:
Ciboulette44
Superbe changement bonne continuation tu peux être fière du résultat 👍
28 May 21 üye tarafından:
Nlono7700
Bravo 👍
28 May 21 üye tarafından:
vyju
Sonraki>>
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ellimacrmd Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle