ellimacrmd Günlüğü, 28 May 21

Les -15kg sont passé !! Encore 10kg a perdre . Croyez en vous ! Vous êtes capable , vous êtes beaucoup plus fort et déterminé que ce que vous pensez 💪🏻💪🏻💪🏻

1557 kcal Yağ: 65,56g | Prot: 67,40g | Karb: 130,55g.   Kahvaltı: Pancake Banane, Café. Öğle Yemeği: Bacon, Doritos Nacho Cheese , Jambon de Dinde, Subway Sub15 Végétarien . Akşam Yemeği: Auchan Wrap Veggie Chèvre Légumes , Sodeb'O Salade et Compagnie Manhattan. devamı için...
2900 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

155 Destekçi    Destek   

1 - 20 / 30
Yorumlar 
Bravo 💪🤗 
28 May 21 üye tarafından: Lisamariafr
Merci à vous ☺️ 
28 May 21 üye tarafından: ellimacrmd
Félicitations pour cette perte de poids. On voit vraiment la différence.  
28 May 21 üye tarafından: *Aurore
Tu as une belle morphologie 😍 bravo pour le résultat 👋👋 
28 May 21 üye tarafından: Gourmande75
Bravo !!! 
28 May 21 üye tarafından: galaliza
Waoua !!! 
28 May 21 üye tarafından: Cléa.
Superbe résultat ! Bravo ! 👏👏👏 
28 May 21 üye tarafından: Marianne987
Superbe!! Bravo!! 👍😉 
28 May 21 üye tarafından: Ingrid02SP
super jolie . courage pour la suite  
28 May 21 üye tarafından: nicko42
félicitations !!!! 
28 May 21 üye tarafından: Fred_34
Merci à tous pour votre bienveillance 🥰🥰 
28 May 21 üye tarafından: ellimacrmd
félicitations ! 
28 May 21 üye tarafından: Aud0879
bravo très jolie 
28 May 21 üye tarafından: monnini
bravo ça motive vous faites du sport ou juste attention à l'alimentation ? 
28 May 21 üye tarafından: Lyly14740
bravo  
28 May 21 üye tarafından: michdine
Bravo  
28 May 21 üye tarafından: himovitch
impressionnant 👍👍👍 
28 May 21 üye tarafından: suzy01960
bravo 
28 May 21 üye tarafından: Ciboulette44
Superbe changement bonne continuation tu peux être fière du résultat 👍 
28 May 21 üye tarafından: Nlono7700
Bravo 👍 
28 May 21 üye tarafından: vyju

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ellimacrmd Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.