mrs.hadikusuma Günlüğü, 28 May 21

mrs.hadikusuma Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Lontong palsu pake shirataki. Jadi deh makan malam sesuai yang dipengenin dan kalori aman sentosaaahh hahaha

Diyet Takvimini Görüntüle, 28 Mayıs 2021:

1011 kcal

Yağ: 45,84g | Prot: 50,52g | Karb: 107,26g. Kahvaltı: Pepaya. Öğle Yemeği: Keju Mozzarella, Sawi Putih, Sayur Lumpia, Mujigae Topokki. Akşam Yemeği: Tempe Goreng Tepung, Shirataki Nasi, Sate Ayam. devamı için...

33 Destekçi Destek

Yorumlar

resep lontong nya dong kk

28 May 21 üye tarafından: nayatsv

Hai. Saya pake beras shirataki 50 gram, santan kara segitiga 1/2 bungkusan, agar2 swallow plain 1/2 bungkus juga. Pertama berasnya dimasak dulu. Setelah itu dicampur dengan santan, agar2, air 50 ml, diaduk rata. Setelah itu dicetak. Tungguin aja sampe mengeras trus dipotong2. Aku masak Rabu, masih tahan sampe Jumat ini. Lumayan bisa stok buat makan sate atau lontong sayur 😍

28 May 21 üye tarafından: mrs.hadikusuma

trima kasih kak

28 May 21 üye tarafından: Fatmasyahr1

@fatmashyar sama2🙏

28 May 21 üye tarafından: mrs.hadikusuma


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

mrs.hadikusuma Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

mrs.hadikusuma Günlüğü, 28 May 21

Yorum Gönder

mrs.hadikusuma Kilo Geçmişi