28 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1910 kcal
|
Yağ: 72,01g | Prot: 102,39g | Karb: 210,92g.
Kahvaltı: Cracotte Cracotte Matin, Cracotte Cracotte au Froment, Président Camembert , Pain aux Céréales. Öğle Yemeği: Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Pâtes (Cuites), Échalotes, Pâtes (Cuites), Foie de Bœuf. Akşam Yemeği: Paquito Pina Colada , Rians Crottin de Chèvre , Auchan Chorizo Doux Espagnol, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Boni Piperade, Auchan Lieu Noir, Glaces à la Vanille, Ancel Coeur Coulant au Chocolat , Carrefour Lait Demi Écrémé , Primeur Banane . devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|