maximcheva1289 Günlüğü, 28 May 21


1094 kcal Yağ: 35,87g | Prot: 54,68g | Karb: 139,97g.   Kahvaltı: Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом, Кофе, Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Дивный Берег Сёмга Слабосолёная. Öğle Yemeği: Чай с Лимоном, Диyes Мюсли Вишня без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Вареное Яйцо, Fine Life Фасоль с Грибами, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. Aperatifler/Diğer: Ред Булл Ред Булл. devamı için...
372 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


maximcheva1289 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.