carboreo Günlüğü, 29 May 21

Sarapan pagi ini
Roti gandum + strawberry milk

1676 kcal Yağ: 58,98g | Prot: 92,29g | Karb: 192,82g.   Kahvaltı: Frisian Flag Susu Low Fat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Pisang, Stroberi, Morin Creamy Peanut Butter, Tropicana Slim I Sweet. Öğle Yemeği: Dada Ayam, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Quaker Instant Oatmeal. Akşam Yemeği: Kraft Singles , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Telur Ceplok. Aperatifler/Diğer: Milo Sereal Bar Cokelat, Soyjoy Raisin Almond , Yoforia Crunch & Creamy. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


carboreo Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.