lilouche69 Günlüğü, 29 May 21

mon dessert... fromage blanc 0%. 1 banane, graine de chia et fruit rouge

1143 kcal Yağ: 25,76g | Prot: 69,89g | Karb: 156,76g.   Kahvaltı: Lidl Confiture, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Nestlé Ricoré. Öğle Yemeği: Carrefour Fruits Rouges Surgelés, Carrefour Fromage Blanc 0%, Auchan Banane, Oeuf sur le Plat, Tomates, Huile d'Olive, Courgette. Akşam Yemeği: Lidl Cranberries, Lidl Fromage de Chèvre Frais, Baguette. Aperatifler/Diğer: Tomates Cerises, Carrefour Oignon, Huile de Sésame, Concombre (avec Peau), Calmar. devamı için...

8 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
merci lapin.... j'essaie de "décrocher" des sucres rapides... pas facile 
29 May 21 üye tarafından: lilouche69

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


lilouche69 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.