29 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1884 kcal
|
Yağ: 146,01g | Prot: 77,60g | Karb: 66,28g.
Öğle Yemeği: Минская Марка Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Сахар. Akşam Yemeği: Ряба Майонез Оливковый , Витконпродукт Ветчина Сардиния, Яйцо, Евроопт Лук Репчатый, Помидоры. Aperatifler/Diğer: Мартин Семечки Отборные. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|