joel_fhm Günlüğü, 29 May 21

joel_fhm Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Hola a todos, a nuev@s y antigu@s usuari@s….después de un tiempo “desaparecido” aunque no he dejado la App para apuntar cada día…tras haber pasado algunos problemas y recuperación de un accidente…he decidido volver a dejarme “ver” por aquí…pronto volveré a poner mis comidas y consejos 💪🏻😉…un abrazo a todos.

Diyet Takvimini Görüntüle, 29 Mayıs 2021:

1014 kcal

Yağ: 22,60g | Prot: 54,06g | Karb: 149,40g. Kahvaltı: Kellogg's Choco Krispies, Supradyn Vitaminas, Carrefour Leche Desnatada sin Lactosa, Carrefour Margarina Light, Pan Blanco, Kellogg's Muesli. Öğle Yemeği: Sandía, Plátano, Huevo, Carrefour Crema de Calabaza, Prima Barbacoa Cero, Hacendado Pechuga de Pollo Entera. devamı için...

24 Destekçi Destek

Yorumlar

Si, ha sido un proceso lento y me he quedado con algunas secuelas en mi mano…pero por suerte nada que me impida hacer vida normal y hoy puedo contarlo que es lo importante….muchas gracias

29 May 21 üye tarafından: joel_fhm

Pues mucho ánimo y esperemos que tu recuperación sea total.

30 May 21 üye tarafından: elviramos123

Muchas gracias Elvira

30 May 21 üye tarafından: joel_fhm


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

joel_fhm Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

joel_fhm Günlüğü, 29 May 21

Yorum Gönder

joel_fhm Kilo Geçmişi