blodreinabal Günlüğü, 29 May 21

Aç halim ♡
40,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2379 kcal Yağ: 110,95g | Prot: 51,35g | Karb: 300,02g.   Kahvaltı: Superfresh Patatesli Rulo Börek. Akşam Yemeği: Ayran, Bulgur Pilavı, Bezelye Yemeği. Aperatifler/Diğer: Kurabiye, Ülker Krispi Baharatlı , Fındık, Kuru Üzüm, Nesquik Çikolatalı Süt (250ml), Bisküvili Pasta. devamı için...
1592 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,4 kg alıyor

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


blodreinabal Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.